ソンクラティウス

リーマンショックで就職失敗→社内ニート5年→ブラック企業で消耗→それでも転職を繰り返し、30代で年収1000万に到達! 「凡人が、人生の後半戦を“より良く”生き抜くための戦略」を発信中 |キャリア戦略|資産形成|QOL改善|

QOL テレワーク

テレワークに最適!膝上テーブルでノートPCをもっと快適に

2021/9/30  

膝上テーブル使ってみたけど快適やで。ソファーに寝ころびながら仕事できるよ。 みなさんはどういう環境でテレワークや作業をしていますか? リビングやダイニング、書斎が多いのではないかと思います。 とはいえ ...

健康

【歯医者に通え】歯科定期検診に通うべき理由

2021/9/30  

定期的に歯医者通ってるか?絶対にプロの目で定期的に診てもらった方がええで。 日本では虫歯になって歯が痛くなってから歯医者に行く方がほとんどです。 しかし、歯周病などは知らず知らずのうちに進行しているこ ...

QOL

【結局どっちが安いの?】「ソーダストリームvs炭酸水ペットボトル箱買い」のコスパを徹底検証

2025/9/11  

炭酸水メーカーを買おうか迷ってる人は、何年で元が取れるのか気になるよな。そこで徹底的に検証してみたからぜひ見ていってくれや。 いつでも炭酸水が作れるソーダストリームですが、本体代が高く迷っている人も多 ...

車、レンタカー

【一括査定と併用が吉】ユーカーパックで実際に車を売却してみた!売却までの流れと感想

2025/9/3  

ユーカーパックは結論から言うと、「早く売却したい人」や「交渉が苦手な人」向けや。1円でも高く売りたいときは、一括査定の方がええと思うで。時間あるんなら、一括査定+ユーカーパックでもええと思うよ。 今回 ...

白い悪魔

【白い悪魔に要注意】白米・小麦粉・白砂糖のリスクを知ろう

2025/9/11  

「白い悪魔」って知ってるか?歳を取ってくると食べ物には一層気をつけなあかん。 日本人の主食は米ですが、年齢を重ねていくと、白い食べ物には注意しなければなりません。 代表的な白い食べ物は「白米・小麦粉・ ...

支出の最適化

【貯金できない?】それなら、セルフカットに挑戦せよ【200万以上の節約】

2021/10/4  

ワシはここ10年ほど自分で髪を切ってるで。「自分で切るなんて」って思うかもしれんけど、慣れれば案外簡単やで。 美容室や理容室にはどれくらいの頻度で通っていますか? 毎月3,000円かけて髪を切っている ...

健康 筋トレ

【バナナと筋トレとダイエット】バナナは毎日食べろ!バナナの優れた効果を再確認

2021/9/30  

筋トレにバナナは必須や。とりあえず、毎朝食べてみるのがオススメやで。バナナの長期保存法も書いてるから、ぜひ読んでいってくれや。 筋トレとバナナの相性が良いって知ってましたか? アスリートやトレーニーに ...

睡眠 筋トレ

【睡眠は筋トレの効率を上げる】睡眠の重要性を再認識しよう

2021/9/30  

夜更かししてないか?睡眠不足は万病の元やで。1日7~8時間は寝とかんとあかんで。 筋トレをしているのに、思うような効果が得られないと思っている方は多いのではないでしょうか? また効果的に筋肥大するには ...

NISA 高配当株投資

【生き残り戦略】株式投資では退場しないことが一番大事

2021/9/30  

株式投資のコツは市場から退場しないことが重要なんや。多くの個人投資家は撤退するといわれる世界で、生き残る戦略を考えんといかん。 投資をする目的は人それぞれですが、誰もが損をしたくありませんよね。 誰も ...

高配当株投資

【米国高配当株投資】高配当銘柄投資は安全性が高い?甘い言葉に騙されないための基礎知識

2021/9/30  

高配当株は、不労所得が得られるからワシも持ってるんや。でも、リスクがあることを理解せなあかん。甘い言葉に耳を貸してばかりではなく、リスクも併せて考えないといかんのよ。 みなさんは高配当株投資をやってい ...