そんな生活でええんか？

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筋トレ民は炭酸飲料水を飲むべきか、飲まざるべきか

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【何がしたいか分からない】進むべきキャリアの見つけ方
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仕事でのキャリアの方向性が分からんようになったことないか？何がしたいのか分からんようになったり、今やっていることを疑問に思うこともあるよな。そんな時は３つの軸からキャリアを見つめ直していくとええよ。 ...

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【SNSとは距離を置け】ポジティブ生きるためのSNS活用術
2021/10/2
SNS使ってて無力感や孤独感を感じたことないか？そんな人は、SNSとは一定の距離を取った方がええんや。通知を完全OFFにしてみると、世界が変わって見えるかもしれんで。 SNSはコミュニケーションを活発 ...

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【確定拠出年金】マッチング拠出を活用して節税せよ！
2021/10/2
会社で「確定拠出年金」やってる人はマッチング拠出した方がええよ。節税になるし、利益出ても課税されないから、超お得やで。みなさんの会社には「確定拠出年金制度」はありますか？確定拠出年金には、将来の老 ...

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【人間関係に悩むな】友達は必要ない理由
2021/10/2
友達がいないことを悩んでるんか？別に一人でいることが楽しいんなら、友達なんか要らんやろ。自分に正直に生きていこうや。友達がいないことを悩んだり、友達がいなくて可哀そうと思われたくないと悩んだことはあ ...

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【案外汚れてる】絨毯・カーペット・ラグは定期的にクリーニングしよう
2021/10/2
絨毯・カーペット・ラグをちゃんと洗ってるか？綺麗に見えても案外汚れてるもんやで。リビングルームに敷いている絨毯・カーペット・ラグを洗っていますか？そもそも洗濯機に入らない大きさだったり、中には洗濯 ...

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【他者と比較しない】自分らしく生きる方法
2021/9/20
他人と比較して落ち込んだりしてないか？そんなんしても意味ないで。他人の人生じゃなく、自分の人生を生きるんや。あなたは自分らしく生きていますか？自分らしく生きたいと願いつつも、ついつい他人と比べがち ...

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【挫折しない習慣化のコツ】理想の自分になれる最高の近道
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ダイエットのためにスポーツジム通ったけど、挫折したことないか？最初は辛いけど、習慣化すれば理想の自分に近づけるんやで。「継続は力なり」という言葉がある通り、何事も続けることが大事です。これはプライ ...

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【ストレス回避法】イライラを上手にコントロールしていけば、心が軽くなる
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ストレスを感じることで、身体にも心にも悪影響を及ぼすことがあるんや。ストレスを感じない生活をするのは無理やけど、ストレスと上手に付き合っていくことが大事なんや。ストレスの感じ方は人それぞれで、行動や ...

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【褒めるは正義】仕事でも恋愛でも使える万能スキル「褒める力」の効果と実力
2021/10/2
人間関係を良くするためには褒めたらええよ。褒められて怒る人は居ないし、褒めてくれる人を好きになるんや。恥ずかしがらずにやってみようや。減るもんじゃないし。人間関係を円滑に進めていく方法として相手を「 ...

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