その“暮らし”、本当に、君を、幸せにしていますか？
朝は、手挽きのミルで、豆を挽き、ハンドドリップで、淹れた、一杯のコーヒーから、始まる。 昼食は、彩り豊かな、自家製の野菜を、たっぷり使った、曲げわっぱの、お弁当。 夜は、自家製の、果実酒を片手に、ゆっくりと、読書の時間。 そして、週末には、庭で育てたハーブを使い、手の込んだ、保存食を作る。
インスタグラムの画面越しに、切り取られた、「丁寧な暮らし」。 その、静かで、美しく、そして、完璧な世界に、僕たちは、いつしか、魅了され、そして、焦がれる。
- 「それに比べて、自分の暮らしは、なんて、殺伐と、しているのだろう…」
- 「僕も、私も、こんな、素敵な生活を、送りたい…」
そして、僕たちは、必死で、その“理想”を、模倣し始める。 高価な、調理器具を、揃え、 慣れない、パンを、焼き、 そして、その、つかの間の「成果」を、美しいフィルターをかけて、SNSに、投稿する。
しかし、その、一瞬の「いいね！」の、輝きが、消え去った後。 僕たちの心に残るのは、一体、何だろうか。 それは、「この“丁寧さ”を、明日も、維持しなければならない」という、重たいプレッシャーと、「理想通りには、いかない」という、静かな自己嫌悪では、ないだろうか。
この記事は、そんな「丁寧な暮らし」という名の、新しい“呪い”に、疲れ果ててしまった、かつての僕であり、そして、今の、あなたかもしれない、すべての人に、捧げるものである。
その“一手間”、誰の“ため”にかけていますか？ - すべてを、暴き出す、魔法の“問い”
まず、僕たちが、自らに、問いかけなければならない、一つの、あまりにも、本質的な、問いがある。 君が、今、必死で、実践しようとしている、その「丁寧な、一手間」。
「君は、それを、SNSに、投稿するために、やっていないか？」
この、少しだけ、意地悪な、しかし、すべてを、見透かす、魔法の問い。 これに「YES」と、答えてしまった、その瞬間。 君が、やっていることは、もはや、君自身の、人生を、豊かにするための「暮らし」では、ない。
それは、不特定多数の、匿名の“観客”からの、承認を、得るためだけに、行われる、終わりのない「パフォーマンス」なのだ。 君は、君の、人生の、主人公ではなく、他人からの「いいね！」を、エサにして、芸を続ける、哀れな“演者”に、成り下がっている。
そして、その、舞台の上で、君が、演じれば、演じるほど。 君の、本当の心は、すり減り、君の、本当の生活は、その、輝かしい「インスタ映え」の、裏側で、ホコリを、かぶっていく。
僕が、実践する「戦略的“雑な暮らし”」の、三つの“原則”
では、どうすれば、この、不毛な「演劇」から、降りることができるのか。 僕が、長年の、試行錯誤の末に、たどり着いたのが、「戦略的で、合理的な“雑な暮らし”」という、哲学だ。
それは、ただ、自堕落に、生きることではない。 それは、自分にとって、本当に、価値のあること“以外”の、すべてを、躊躇なく、切り捨てるという、極めて、知的で、そして、自律的な、生き方である。
①「見た目」より、「本質的な、機能」を、選べ
僕の、家にある、道具たちは、決して、インスタ映えは、しない。 しかし、その、一つひとつが、僕の人生の「質」を、確実に、向上させるための、最強の“機能”を、備えている。
- 炊飯器： 僕が、使うのは、土鍋ではない。パナソニックの、最高峰モデルだ。なぜなら、僕が、米に求めるのは「炊く、という、体験」ではなく、「最高の、味」という、結果だからだ。
- マウス： 僕が、選ぶのは、デザイン性の高い、美しいマウスではない。僕の、右手を、腱鞘炎から守る、Logicoolの「トラックボール」だ。
僕の、モノ選びの基準は、常に、一つだ。 「それは、僕の、人生の、パフォーマンスを、最大化してくれるか？」 見栄や、 美学は、その、次に来る、些細な問題でしかない。
②“雑務”を、アウトソースし、「時間」を、買え
「丁寧な暮らし」は、僕たちに、多くの「手作業」を、強いる。 味噌を、手作りし、パンを、焼き、梅仕事を、する。 その、プロセスそのものに、心からの喜びを、見出せるのなら、それは、素晴らしいことだ。
しかし、もし、君が、それを、少しでも「義務」や「苦役」だと、感じているのなら。 今すぐ、やめろ。
僕にとって、毎日の「食事の準備」は、喜びではなく「雑務」だ。 だから、僕は、その、雑務を、「nosh」のような、ミールデリバリーサービスに、完全に、“アウトソース”している。
その結果、僕の、手元には、一日、1〜2時間という、莫大な「可処分時間」が、生まれる。 そして、僕は、その、買った「時間」を、僕が、本当に、価値があると、信じる、自己投資（MBA）や、健康（筋トレ）、そして、家族との、対話に、再投資するのだ。
③ 何よりも「余白」を、愛せ
そして、これが、最も、重要なことだ。 「丁寧な暮らし」の、最大の“罠”。それは、僕たちの、人生から「余白」を、奪い去ることだ。 スケジュールは、やるべき「タスク」で、埋め尽くされ、僕たちの心は、常に、何かに、追われ続ける。
しかし、僕が、思うに。 人生の、本当の豊かさとは、予定調和の「タスク」の中には、ない。 それは、何もしない、という、贅沢な「余白」の中にこそ、宿るのだ。
目的もなく、ただ、散歩する、時間。 思考を、巡らせることなく、ただ、コーヒーを、味わう、時間。 その、生産性のない、一見すると「無駄」な、時間こそが、僕たちの、心を、回復させ、新しい、創造性を、育んでくれる。
結論：君は、誰に「いいね！」と、思われたいのか
もう一度、問おう。 君が、実践しようとしている、その「丁寧な暮らし」は、本当に、君自身を、幸せに、しているだろうか。
他人の、評価という、不確かなものに、心を、すり減らすのは、もう、おしまいにしよう。 僕たちが、本当に、目指すべきは、インスタグラムの、画面の中で、輝く「見せかけの、豊かさ」ではない。 それは、ドアを、閉じた後、誰の目も、気にする必要のない、日常の中で、君自身が、心の底から、感じられる「本物の、心地よさ」のはずだ。
完璧な、自家製パンなど、いらない。 美しく、整えられた、スパイスラックなど、必要ない。
たとえ、少し、散らかっていても、たとえ、誰にも、褒められなくても。 君が、君自身の、家で、心の底から「ああ、幸せだ」と、深呼吸できるのなら。 それこそが、君だけの、本当の「丁寧な暮らし」なのである。