ソンクラティウス

その“一口”は、本当に「健康」ですか？ 以前の記事で、私は、現代の食生活に潜む「塩」という名の“白い悪魔”が、いかにして、私たちの血管を蝕み、静かに、寿命を削り取っていくか、その、不都合な真実について ...

自由の果てに広がる“地獄” 会社の理不尽な人間関係。満員電車の、息の詰まるような閉塞感。そして、自分の貴重な時間を、他人のために切り売りし続ける、終わりのない日々。 そこから、完全に解放された「自由」 ...

その“消耗”、僕も、よく知っている 平日の、夜。 本業で、疲れ果てた、身体に鞭を打ち、君は、パソコンの前に、座る。 ブログの、執筆。動画の、編集。あるいは、Webデザインの、勉強。 「スキルアップのた ...

最後の敵は、市場ではなく“自分自身”だった 長年、私は投資家として、市場の暴落や経済の低迷といった、外部からの脅威を最大の敵だと考えてきました。その敵と戦うために知識を身につけ、リスクを分散させ、自ら ...

その“不安”、本当に、あなたのものですか？ 資産が、ある程度の、大きさになってくると、僕たちの心の中には、かつては、存在しなかった、新しい種類の「恐怖」が、芽生え始める。 「もし、自分が、明日、ガンに ...

君は、なぜ“何もしない”ことに、耐えられないのか 君は、すべてを、正しく、行ってきた。 毎月、給与の一部を、天引きで、インデックスファンドに、積み立てる。 完璧な、ポートフォリオを、構築し、あとは、た ...

その“恐怖”、君は、まだ、本当の意味を、知らない 「暴落は、絶好の買い場である」 僕たち、長期投資家は、この、あまりにも有名で、そして、力強い“格言”を、心の支えに、日々の、積立を、続けている。 僕も ...

その“ためらい”、あなたの“命”を、無駄にしている 深夜の、空港。 最終便で、疲れ果てて、到着した、出張帰り。 目の前には、二つの選択肢が、横たわっている。 一つは、長蛇の列をなす、リムジンバス。 も ...

あなたの“睡眠”は、朝日と共に“殺されて”いないか 前回の記事で、私は、睡眠の質を破壊する、最大の敵の一つである「音」と、いかに戦うべきかについて、語った。 しかし、僕たちの、安眠を妨げる、もう一体の ...

あなたの“パフォーマンス”は、あなたの“睡眠”が決めている このブログで、私はこれまで、人生のパフォーマンスを最大化するための、様々な「自己投資」について語ってきました。それは、時に、数十万円もする「 ...