ソンクラティウス

リーマンショックで就職失敗→社内ニート5年→ブラック企業で消耗→それでも転職を繰り返し、30代で年収1000万に到達! 「凡人が、人生の後半戦を“より良く”生き抜くための戦略」を発信中 |キャリア戦略|資産形成|QOL改善|

QOL

“モンベルの日傘”なしでは生きていけない!! 安物を買って“秒で”後悔した男の、最終結論

2025/8/26  

その“日差し”、もはや“兵器”である 日本の夏は、いつから、これほどまでの“戦場”に、なってしまったのだろうか。 アスファルトから立ち上る、陽炎。 肌を、ナイフのように突き刺す、太陽光線。 そして、息 ...

働き方

「仕事に“やる気”なんて、必要ない」モチベーションに頼らず、淡々と成果を出し続けるための思考法

2025/8/26  

その“やる気”、いつまで続きますか? 月曜の朝。重たい身体を引きずり、憂鬱な気分で、会社のデスクに向かう。 「ああ、仕事に行きたくない…」 「全く、やる気が出ない…」 そして、そんな自分を、責めてはい ...

支出の最適化

資産4000万円でも自販機で水が買えない!僕が陥った「お金を使えない病」とその“治療法”

2025/8/26  

その“一口”の水が、なぜ、これほどまでに重いのか 真夏の昼下がり。アスファルトが陽炎のように揺らめき、シャツが肌に張り付く。喉は、カラカラだ。 目の前には、文明のオアシス、自動販売機が、静かにたたずん ...

睡眠

睡眠の質を“劇的に”変える、僕が実践する、夜の「食習慣」。 “何を食べるか”で、あなたの人生は変わる

2025/8/26  

あなたの“8時間”は、本当に、休息になっていますか? ベッドに入り、8時間を確保する。 高価なマットレスを買い、遮光カーテンを引く。僕も、アイマスクや耳栓といったガジェットを駆使し、最高の睡眠環境を、 ...

筋トレ

なぜ、僕は“サプリメント”を、ほとんど信用しないのか。- あなたがすがる“魔法の粒”の、不都合な真実

2025/8/26  

あなたの“不安”は、誰かの“利益”になっている 僕たちの社会は、かつてないほどの「健康ブーム」に包まれている。 そして、そのブームの中心で、まるで現代の“免罪符”のように、輝かしく鎮座しているのが「サ ...

趣味

なぜ、僕は「いつか日本一周したい」という奴を“軽蔑”するのか。- 金があっても、“死んだ身体”では旅はできない

2025/8/26  

バスツアーで見た、残酷で、静かなる“地獄” 僕は、時々、バスツアーに参加する。 その乗客の多くは、穏やかな笑顔を浮かべた、リタイア後の高齢者の方々だ。長年、勤め上げた仕事から解放され、ようやく手に入れ ...

支出の最適化

「老後貧乏」絶対に避けろ!30代から仕込むべき、人生の主導権を握るための生存戦略

2025/7/31  

その恐怖は、静かに、しかし確実にやってくる 「老後貧乏」 この言葉を聞いて、あなたはどんな未来を想像するだろうか。切り詰めた食費、我慢の連続、そして「もっと若い頃に、何かしておけばよかった」という、取 ...

働き方

無駄なミーティングなんて出るな!「自分の人生」を取り戻すための、静かなる革命

2025/7/23  

その「仕事した感」、本物ですか? 月曜の朝、PCを開くと押し寄せる、無数の会議招集通知。気づけば、あなたのカレンダーは、色とりどりのブロックで埋め尽くされている。午前中はA案件の定例、昼一でB事業の進 ...

筋トレ

「筋肉は裏切らない」はガチ!サラリーマンの僕が5年間筋トレを続けて手に入れた、最強の“自己資本”

2025/7/31  

その鉄の塊は、僕にとっての哲学だった 5年前、僕はジムの門を叩いた。 当時の僕は、多くのサラリーマンがそうであるように、会社という名の巨大なシステムの中で、代替可能な歯車の一つとして日々を過ごしていた ...

健康

夏が好きと言っている人はオカシイと思う

2025/7/22  

決して交わらない、季節をめぐる対話 先日、ある女性と「夏と冬、どっちがいい?」という、ありふれた会話になった。多くの人が、人生で一度は交わしたことがあるであろう、他愛もない問いだ。 彼女は、目を輝かせ ...