そんな生活でええんか？

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資産4000万円でも自販機で水が買えない！僕が陥った「お金を使えない病」とその“治療法”

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その“一口”の水が、なぜ、これほどまでに重いのか真夏の昼下がり。アスファルトが陽炎のように揺らめき、シャツが肌に張り付く。喉は、カラカラだ。目の前には、文明のオアシス、自動販売機が、静かにたたずん ...

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睡眠の質を“劇的に”変える、僕が実践する、夜の「食習慣」。 “何を食べるか”で、あなたの人生は変わる

2025/8/26

あなたの“8時間”は、本当に、休息になっていますか？ベッドに入り、8時間を確保する。高価なマットレスを買い、遮光カーテンを引く。僕も、アイマスクや耳栓といったガジェットを駆使し、最高の睡眠環境を、 ...

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なぜ、僕は“サプリメント”を、ほとんど信用しないのか。- あなたがすがる“魔法の粒”の、不都合な真実

2025/8/26

あなたの“不安”は、誰かの“利益”になっている僕たちの社会は、かつてないほどの「健康ブーム」に包まれている。そして、そのブームの中心で、まるで現代の“免罪符”のように、輝かしく鎮座しているのが「サ ...

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なぜ、僕は「いつか日本一周したい」という奴を“軽蔑”するのか。- 金があっても、“死んだ身体”では旅はできない

2025/8/26

バスツアーで見た、残酷で、静かなる“地獄” 僕は、時々、バスツアーに参加する。その乗客の多くは、穏やかな笑顔を浮かべた、リタイア後の高齢者の方々だ。長年、勤め上げた仕事から解放され、ようやく手に入れ ...

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「老後貧乏」絶対に避けろ！30代から仕込むべき、人生の主導権を握るための生存戦略

2025/7/31

その恐怖は、静かに、しかし確実にやってくる「老後貧乏」この言葉を聞いて、あなたはどんな未来を想像するだろうか。切り詰めた食費、我慢の連続、そして「もっと若い頃に、何かしておけばよかった」という、取 ...

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無駄なミーティングなんて出るな！「自分の人生」を取り戻すための、静かなる革命

2025/7/23

その「仕事した感」、本物ですか？月曜の朝、PCを開くと押し寄せる、無数の会議招集通知。気づけば、あなたのカレンダーは、色とりどりのブロックで埋め尽くされている。午前中はA案件の定例、昼一でB事業の進 ...

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「筋肉は裏切らない」はガチ！サラリーマンの僕が5年間筋トレを続けて手に入れた、最強の“自己資本”

2025/7/31

その鉄の塊は、僕にとっての哲学だった 5年前、僕はジムの門を叩いた。当時の僕は、多くのサラリーマンがそうであるように、会社という名の巨大なシステムの中で、代替可能な歯車の一つとして日々を過ごしていた ...

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夏が好きと言っている人はオカシイと思う

2025/7/22

決して交わらない、季節をめぐる対話先日、ある女性と「夏と冬、どっちがいい？」という、ありふれた会話になった。多くの人が、人生で一度は交わしたことがあるであろう、他愛もない問いだ。彼女は、目を輝かせ ...

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甘い酒が苦手だったのに、自家製「甘酒」にハマった理由。それは“飲む点滴”を超えた、古代からの贈り物だった。

2025/7/31

その「甘い酒」という名前に、僕は騙されていた正直に告白すると、僕は甘いものが得意ではない。だから「甘酒」という飲み物には、これまで縁遠い人生を送ってきた。「甘い酒」など、僕の辞書には存在しない言葉だ ...

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【MBAは一種の洗脳装置】知識よりも、遥かに価値ある「思考習慣」

2025/7/31

僕は「武器」を手に入れるために、学びの門を叩いたビジネススクール（MBA）の門を叩く前の僕が、そこに何を期待していたか。正直に言えば、それは、極めて分かりやすい「武器」だった。どんな相手も論破で ...

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