ソンクラティウス

その“モヤモヤ”を、放置していないか？ 仕事のプレッシャー、複雑な人間関係、そして、漠然とした将来への不安。 僕たちの日常は、常に、大小さまざまな「ストレス」という名の、見えない霧に包まれている。 こ ...

僕たちは、かつてないほど「繋がり」、そして、かつてないほど「孤独」だ 僕たちの手の中にある、この小さな板——スマートフォン。 それは、人類史上、最も強力な「接続」のツールだ。指先一つで、地球の裏側にい ...

その一杯は、“慰め”か、それとも“武器”か 朝、眠い目をこすりながら、一日の始まりを告げる一杯。 仕事の合間に、思考をリセットするための、短い休息としての一杯。 多くの人にとって、コーヒーとは、日常に ...

その“一回”に、君は魂を燃やしているか？ ジムという名の、鉄と汗の聖域。 薄暗い照明の中、バーベルが床に置かれる、重い残響が響き渡る。鏡の前では、一人の男が、人生のすべてを懸けたかのような形相で、重た ...

あなたの「やる気」は、なぜ3日と持たないのか？ 「今年こそは、筋トレを習慣にしよう」 新年の誓い、夏前の焦り、健康診断の結果への恐怖。 僕たちは、人生で幾度となく、そう決意する。ジムに入会し、真新しい ...

あなたの飲んでいる“それ”、本当に必要ですか？ 筋トレ後の、ロッカールーム。 そこは、鍛え上げられた肉体と、プロテインシェイカーが織りなす、一種の神聖な空間だ。誰もが、魔法の粉を水や牛乳に溶かし、ゴー ...

本棚に並んだ“賢者”たちが、僕に絶望を教えてくれた 僕の本棚には、ビジネス書が、ずらりと並んでいる。 歴史に名を刻んだ、偉大な経営者たち。世界を変えた、革新的な思想家たち。僕は、彼らの言葉に、成功への ...

“やりすぎる”ことでしか、見えない本質がある。 君は、何のために「節約」しているのか？ 「若いうちは、無駄遣いせず、コツコツ貯金しろ」 「車なんて、ただの負債だ。買うな」 「ブランド物で身を固めるなん ...

君は、まだ人生を“ハードモード”だと、思い込んでいるのか？ 僕は今、38歳。 20代のうちに、結婚し、子どもを授かり、都内に家を買った。 そして、その後の10年間で、経済的な自立への道を、確かなものに ...

あなたの時間は、あと何回残っているか？ 20代の頃、僕にとって「時間」とは、無限に湧き出る泉のようなものだった。使うことをためらう必要のない、潤沢な資源。週末は、ただ目的もなく「消費」され、明日が来る ...